do czego

[...] : 4 cylke treningowe MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 25-30 POPRZEDNIO ROBIŁEM : masa 3 miesiące, rzeźba 5 miesięcy na IF, spadło 15 kg z czego 10 kg mięcha. Nieudana rdukcja... ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: brak ALERGIE: na kurz PROBLEMY [...]

[...] Skoro jest w jakies sory za okreslenie dziuerze, to zakladam ze ludzie przed ktorymi chce sie bronic nie znaja boksu,kickboxingu,kung fu, karate,muay thai,bjj,ewentualnie czego kolwiek innego. I mysle ze do podstawowej obrony przed napastnikiem wystarczy znac podstawy, low kick, prostyw nos zwarcie kolano ziemia dzwignia. Uwaga ta zasada nie [...]

[...] nie zawiodles mnie :)))) Moj gromki smiech przestraszyl rano wspolpracownikow, dzieki Tobie zachowam usmiech na caly dzien :))))))))) "Nie klam smieciu" "I z czego sie kretynie smiejesz? " "Megalomania kretynow z forum piatych kol u wozu zawsze mnie rozbrajala." Miszczu, to bylo piekne. I fakt, ze nie dosypiasz po [...]

[...] kiedy w rzeczywistości to nadmiar tłuszczu sprawia, że dana osoba jest otyła Dla zobrazowania przykładu mając dwie takie same osoby A oraz B . 90 kg i 170 cm wzrostu Z czego Pan A jest dociętym kulturystą z poziomem tłuszczu 7% Pan B jest ulanym facetem z poziomem tłuszczy 35% to według BMI oboje uzyskają dokładnie taki sam wynik który [...]

Ale czego nikt dokładnie nie wie? Jak długo można stosować - nie, nikt tego nie badał, podobnie jak nikt nie badał tego jak długo można stosować BCAA czy cytrulinę. Beta alanina nadaje się tak do cyklicznej jak i do stałej suplementacji, przy czym w przypadku długotrwałego stosowania - od czasu do czasu warto zrobić sobie przerwę (np. zbiegającą [...]

chlopie z czego zrobic linke idziesz do sklepu i kupujesz kółka tez !! linka ile cie wyniesie 6 zł a kólka to musisz poprosic tatusia zeby ci kupił w sklepie ja dałem 50zł w sportowym !! czy to takie trudne ??

[...] cenie to raczej Perfecte 45 polecilbym Warhead: ceny sa jakie sa, jak pojedziesz z samochodem do autoryzowanego serwisu tez zaplacisz wiecej. A z ksiazkami to nie wiem w jakim serwisie byles (pewnie w zadnym) ale np u nas nikt nad ksiazkami nie siedzi ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

[...] masz ile to moze kosztowac trudno powiedziec, trzebaby spytac rusznikarza wersje pistoletowe na CO2 na pewno nie przekraczaja 17j a lufe bez problemu bedzie mozna wymienic za ok 50-60zl, tyle ze nie maja zbyt duzej mocy ani zasiegu ale do zabawy moga byc ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

GARY jakbys znal takiego co nie bedzie sie bal ujawnic, oczywiscie tylko mnie, to daj znac bo jest sporo kasy do zarobienia ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

nic dziwnego ze nie widzi roznicy miedzy GL a GW CP99 bo ogolnie w wersjach pistoletowych roznice te sa znikome P.S. ciekawe skad wzial GW CP99 do testow bo w tym roku jeszcze zaden nie zostal w Polsce sprzedany ============================================== Nie ma tego zlego ... czego bym nie zrobil

[...] dziennie i było, hm, "obficie". Jednak z czasem to ustało i jest już "normalnie" (raz czy dwa). Ja to sobie tłumacze tym, że organizm pierw wyrzucał to, czego nie mógł strawić, aż w końcu się przyzwyczaił i nauczył się wykorzystywać nadmiary. Wraz z odejściem do tej "diety przystosowawczej" i zwiększeniem masy [...]

Ale spójrzcie na to z innej strony :-D Dzięki temu zobaczymy powrót GSP do UFC hłe hłe hłe ;-) Czego to UFC nie zrobi by ich były mistrz wrócił do nich

[...] 10 pkt. Bardzo dobry "występ" zwycięscy 1 kolejki M_Piara, który bezapelacyjnie wygrał 3 kolejkę zdobywając aż 16 punktów (aż 12 dobrze wytypowanych spotkan, z czego 4 dokładnie co do wyniku). Gratualcje Wreszcie załapał arczi_cool, który po dwóch, pierwszych, przeciętnych kolejkach pokazał na co go stać. 14 punktów (4 dokładne co [...]

Ty ograniczony jesteś czy tylko czytać nie potrafisz ? Pisałem że wystarczy poprosić a towar po badaniu odeślą . Mam cypa po badaniu ( jeszcze 15 viali na zapas ) o stężeniu 256mg na ml , mam NPP ( jeszcze 12 viali ) 94 mg /ml , IA jak używałem to było to co ma być skoro zbijalo estro , clomid i odblok w twoim wieku tak na marginesie to kolejny [...]

sliptog czego szukasz w tym dziale?wracaj sobie do dzialu ,,trening w domowych warunkach,, i tam wypisuj bajki o magicznych systemach typu a6w i innych cudownych treningach znchorow tachich jak olivier lafay. Kilka razy skapromitowales sie totalnie swoimi wypowiedziami jednak widze ze nie odpuszczasz i dalej sie pograzasz. Komu i co ty probujesz [...]

[...] mnie to zabolało ale rozumiem ją i ona zrozumiała mnie a więc postanowiliśmy sobie nie psuć planów.Myślę że jest to ciężki temat i każdy powinien sam sobie odpowiedzieć czego chce od życia bo inaczej za naście lat będzie sobie pluć w twarz że nie spróbował czegoś osiągnąć co było jego wielką pasją.No a ja mam wolną rękę więc za******lam jak [...]

Mostek nie jest od tego by odpocząć od syntetycznego testosteronu. najlepsza rada dla Ciebie to zapomnij o wszystkim czego sie naoglądałeś na YT u RP. Generalnie to temat na bardzo długi post. W dużym skrócie - robisz most by organizm powrócił na jakiś czas do naturalnych poziomów hormonów i innych markerów (hematokryt, hemoglobina, ciśnienie, [...]

[...] obmyslasz plan - nie dziel włosa na czworo, wyjdz z zalozenia ze wiekszosc miesni da sie wytrenowac za pomoca jednego cwiczenia. Drugie to juz dodatek. Nie atakuj pojedynczego miesnia pod kątami które nie robia zanej roznicy. Zostaw je na nastepny kwartał. 2) Archetyp "robotnika taśmowego": Jeśli Twój obecny plan pamieta czasy [...]

[...] BMR 2264.41 Aby utrzymać wagę Kalorie 3113.56 Węglowodany 55% 1712.46kcal = 428.12gram Białko 15%% 467.03kcal = 116.76gram Tluszcz 30% 934.07kcal = 103.79gram Czyli od czego mam odjąć kalorie? od 3113 - x = moje dzienne kalorie na diecie A i ile odejmować kalorii? I poprzez dodatek jakich składników powinienem zwiększyć kaloryczność [...]

Kobieto :-> Te zdjęcia nadają się do mało czego. Nie dość, że z bliska, to jeszcze robione z góry. Dlaczego nie użyjesz samowyzwalacza albo najprościej nie poprosisz kogoś o cyknięcie? Jedno zdjęcie tyłem również powinno być, bo tutaj ważne jest, jak wygląda ścięgno Achillesa. Czy napniesz nogi, czy nie, nie ma to żadnego znaczenia ;-)